くるま旅 【公園コインパーキング車中泊】ロハスフェスタ&キャンピングカーフェアをハシゴ
万博記念公園でロハスフェスタ、インテックス大阪でキャンピングカーフェア。どちらも常連だが、一緒に行ったことはない。近場だからこそイベント近くで車中泊して、ゆっくりとした時間を過ごし、疲れを癒すことに目覚めた。
2024-10
くるま旅 
くるま旅 【車中泊の新定番】GRANDOORのマルチグリドル
今回の記事では、キャンプの調理道具として大人気の「マルチグリドル」を使った車中飯をご紹介します。車中泊では、安全のため、ＩＨクッカーを使うことが多いと思います。まずは、皆さんがすでによくご存じのマルチグリドルを車中泊で利用した場合のメリット、デメリットをご紹介します。次に、ＩＨで作った車中飯４選をご紹介します。
老後・年金 【筋活(食事)】タンパク質の摂取
前回の記事では、「筋活」のうち、主に、筋トレについてご紹介しました。今回は、タンパク質を摂取するための「食事」について、ご紹介します。
街歩き・観光・グルメ・温泉など 【陶器まつり】丹波焼、信楽焼ハシゴ
毎年恒例の陶器まつり。今年は、１００%雨予報のため、窯元歩きをあきらめ、丹波焼と信楽焼をハシゴすることに決定。日曜日は、全日本テニス選手権観覧予定のため、土曜日だけの陶器まつり。１日楽しむため、前乗り泊とした。
老後・年金 【生活リアル】シニア・高齢者のための筋活のやり方
今回の記事は、６５歳以上のシニアを主な対象として、元気で心静かに暮らすために、筋力アップというよりも、筋力の衰えを予防し、心身の健康を維持するための「筋活」、いわゆる筋力を維持するための活動について、ご紹介します。一部を除いて、できるだけ器具を使わずに、家庭で手軽にできる「自重トレーニング」が中心です。
くるま旅 【週末車中泊】三重尾鷲 絶景オハイブルーと尾鷲イタダキ市
行きたい候補地ストックの中から、先月候補だった三重尾鷲に前乗り車中泊で行ってきました。毎月第一土曜日に尾鷲港で開催される尾鷲イタダキ市、港内の突堤、そしてメインイベントである絶景オハイ。海鮮とエメラルドブルーの海。紀伊半島東海岸の魅力満載の尾鷲。曇り予想の天気を心配しながら。